Gesunde Ernährung

EDEKA- Projekt „Mehr bewegen – besser essen“

Am Donnerstag, den 05. Oktober 2017 stand für die Klasse 3b der Projekttag „Mehr bewegen – besser essen“ der Edeka Stiftung auf dem Programm.

Zu Beginn gab es ein Frühstück, bei dem die Kinder selbst sogenannte Piratenspieße zusammenstellen konnten. Dazu gab es gesunde Säfte. Nach einem kurzen Film klebten die Kinder verschiedene Lebensmittel auf die Ernährungspyramide. Dabei lernten sie sehr viel über gesunde Ernährung. Anschließend wurden in Gruppen verschiedene Lebensmittel ausgeschnitten und als Menü aufgeklebt. Zudem erführen die Kinder etwas über die „Gefährdung der Meere“ und die „Nachhaltige Fischerei.“ Natürlich darf an so einem Tag nicht die Bewegung zu kurz kommen. So testeten die Kinder ihre Lauffähigkeiten bei einem Spiel in der „bewegten Pause“.

Bevor es zum Mittagessen kochen ging, durften die Kinder ihre Sinne bei bestimmten Spielen testen.

Nun stand das Kochen auf dem Programm. Das Mittagessen bestand aus „Vollkornnudeln mit Gemüse-Tomatensoße.“ Als Nachtisch gab es Obstspieße und einen Quarkdip. Da die Kinder motiviert mitgearbeitet haben, war das Essen auch schnell fertig.

Die Kinder sind sich einig: „Das war ein sehr schöner Tag, bei dem wir viel über gesunde Ernährung erfahren haben.“